Vaikka minusta on kenties saanut käsityksen, että pilkulleen noudatan superdieetin ohjeita en niin kuitenkaan ole tehnyt. Vaikka aterioissa noudatan lähestulkoon militaristista tarkkuutta, liikuntapuolella olen itselleni sallivampi. Kuntosalihommat ovat nyt toistaiseksi pois kuvioista, kun vuoroasioista en edelleenkään ole saanut lisäinformaatiota. Aerobiset pyrin suorittamaan ja noita kotijumppia jotka vaikuttivat riittävän yksinkertaisilta, mutta kuitenkin tehokkailta. 3:n sarjoja en välttämättä tule aina vetämään, kuten eilisen päivityksen yhteydessä saattoikin jo päätellä. Luulen kyllä, että tällä liikunnan lisäämisellä on jo nyt shokkivaikutus tähän lysähtäneeseen kroppaan. Ainakaan se kunto ei olisi voinut olla matalammalla muutoin kuin jos olisin joutunut pitkäaikaiseen vuodelepoon. Näin siis ajattelen omasta lähtökunnostani.
Miten mitä sitten tulin pohtineeksi näitä soveltamisjuttuja? No niinkin yksinkertaisen asian tiimoilta kuin ylättävien kaappilöytöjen :) Jokainen nainen mitä luultavimmin tunnistaa itsensä jos sanotaan, että tarkempi vierailu ja tutkiskelu omalla vaatekaapilla aiheuttaa elämyksiä "ahaa, mulla on tällainenkin paita" (lähes käyttämätön). No itsellänikin tuollainen vaatteita syövä kaappi löytyy, mutta tämänkertainen löytö ei suinkaan ollut vaateosastossa vaan pelissä. Miellyttävä löytö jonka on aika päästä uudelleen käyttöön. Jäi mitä ilmeisimmin unohduksiin, kun ei vaan osannut yhdistää vauvan hoitamista ja itsestä huolehtimista.
Eihän liikunnan tarvi olla ryppyotsaista suorittamista :) Toiveikasta torstaita lukijat.
http://www.ea.com/fi/ea-sports-active-2/videos/b39837c58340d210VgnVCM1000001065140aRCRD
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti