Dukan dieetissä kehoitetaan käymään varsinkin alkussa usein vaa'alla kurkkaamassa painoa. Tiheään punnitsemisella kaiketi halutaan tuoda ilmi se miten paljon paino vaihtelee. Arvatenkin aamuni alkoi punnituksella ja kappas paino oli aloituspainosta miinuslukemilla 1,2 kg. Tämä siis otanta yhden vuorokauden ajalta.
Päivä syömisten puolesta on jatkunut samaan malliin. Rahkaa, raejuustoa ja kalkkunaa. Tänään täytyy valmistella tonnikalasta ja munasta huomiset eväät töihin ja huomenna muutoin lähteä täydentämään jääkappia :) Tänään on ollut kyllä melkoisen väsy olotila. Tiedä sitten johtuuko siitä, että meneillään on kituviikko ennen kesäloman alkua vai dieetin tuoma olotila. Toivottavasti kohentuu kunnon yöunilla.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti